Pas toujours facile de se sentir zen, surtout quand on est face à des situations qui nous agacent, nous rendent nerveux, des situations où l’on ne peut pas forcément bouger comme on le voudrait… Prends le temps de faire ta liste d’activités zen qui te servira dès que tu en…
Mandala Inspirant Profite du calme, de la relaxation et de la force procurés par ce coloriage. Applique-toi le plus possible et affiche-le dans ta chambre. Ou bien, tu peux le coller dans ton journal de bord. Ce sera un beau souvenir de cette période un peu particulière. Le sais-tu ? Mandala…
Du 29 mars au 4 avril c’est la semaine de la vie Quelques mots sur l’évangile du 5éme dimanche de carême Dans l’évangile de ce dimanche, nous voyons Jésus bouleversé d’une émotion profonde : Marthe, Marie et Lazare étaient ses amis, il voit leur tristesse, il se laisse toucher, comme n’importe quel…
Cap’ ou pas cap’ ? Cap’ de m’envoyer une petite vidéo où tu reproduis cette chorégraphie avec ta famille ? Tu retrouveras le morceau « Meilleur qu’hier » sur la page YouTube de l’Action Catholique des Enfants. N’oublie pas de filmer en mettant le téléphone dans ce sens : Envoie-moi la vidéo en Wetransfer à cette…
Avec ce jeu de l’oie, amuse-toi tout en apprenant ou redécouvrant des gestes écologiques du quotidien. Le Jeu Préparation : Découpe les pions du jeu de l’oie et installe le plateau. Matériel : 1 plateau de jeu 2 dés 1 pion pour chaque joueur Règles du jeu : Chaque joueur, chacun son tour,…
La politique, je n’y comprends rien et la démocratie ça veut dire quoi ? La question du politique est dans nos vies absolument tous les jours car tu es un citoyen ; quand tu prends les transports en commun, quand tu pratiques un loisir, quand tu es au collège… Et les…
Prends le temps de regarder germer des graines de lentilles de façon rigolote. Matériel : 3 grosses coquilles d’œufs 3 bouchons en plastique Des feutres Du coton Des lentilles Déroulement : 1. Récupère 3 coquilles d’œufs. Rince-les bien. Quand elles sont sèches, dessine-leur un visage avec des feutres. 2. Mets du coton…
Fais plaisir à toute la famille avec ce gâteau aux pommes ultra facile qui va régaler vos papilles ! Lorsque tu cuisines, tu fais travailler tes méninges et ton poignet ! Et hop, une séance de sport et de mathématique : 2 cours en 1 ! Trop classe ! La recette Ingrédients : 100 g de…
Ce carnet destiné aux 6-15 ans les invite à se poser, à reprendre souffle, à prendre le temps de regarder au plus profond d’eux-mêmes, et de cultiver leur intériorité… et d’œuvrer avec les copains pour la paix Il contient des propositions de jeux coopératifs, de moments de contemplation du monde……
